Pourquoi est-il acceptable de pleurer un animal de compagnie ... même lorsque vous avez perdu des membres de votre famille
Faire face à la perte d'un animal bien-aimé
La mort d'un chien bien-aimé est douloureuse, qu'elle soit attendue ou soudaine. L'espace vide ressenti par leur départ et la douleur persistante durera de nombreux mois, et souvent des années. Comme pour tout chagrin, la douleur commence à disparaître avec le temps. En soi, cela peut entraîner de la culpabilité, laissant aux propriétaires le sentiment qu'ils n'ont pas suffisamment pleuré ou anxieux que leur chien sache d'une manière ou d'une autre qu'ils ont changé de vie.
Certaines personnes ne comprennent tout simplement pas ce que vous ressentez, car elles n'ont jamais possédé un animal de compagnie, ou en ont possédé un, mais n'ont pas l'éventail des émotions humaines qui causent du chagrin suite à la perte d'un animal de compagnie. Parfois, les propriétaires de chiens en deuil voient leur perte dévaluée par un petit nombre de connaissances.
De nombreuses personnes en deuil pour un chien décédé ont déjà déposé un grief pour des amis ou des membres de la famille décédés. Il est important de ne pas vous sentir coupable de votre chagrin et de ne pas essayer de comparer le niveau de chagrin que vous ressentez pour votre chien au chagrin que vous avez ressenti quand un membre de votre famille est décédé.
Tous vos sentiments de chagrin pour votre animal de compagnie sont tout à fait normaux. Aucun propriétaire ne devrait jamais permettre à une autre personne de minimiser ou de rabaisser le chagrin ressenti simplement parce que le chagrin est pour un chien et non pour un humain. Les émotions que vous avez sont réelles, et en tant qu'humain, vous avez le droit de ressentir ces émotions et de pleurer en conséquence.
Les animaux font partie de la famille
Un chien aimé fait sans aucun doute partie de la famille. Comme tous les membres de la famille, ils ont leurs traits de personnalité, leurs habitudes et routines et leurs goûts et dégoûts. La joie que vous pouvez ressentir d'un simple coup de queue, expression faciale ou bienvenue à la maison est incommensurable. Au fil des ans, vous avez partagé d'innombrables souvenirs heureux avec votre chien, comme vous le faites avec n'importe quel membre de la famille.
Les chiens et les propriétaires partagent souvent des liens incassables et d'innombrables moments précieux ensemble. Votre chien a ressenti votre amour chaque jour où il était ici sur terre, et vous avez ressenti le leur en retour. Tant de souvenirs heureux se sont formés pendant votre temps ensemble qu'il peut être difficile de tous les rappeler. Dès le premier jour, vous avez ramené votre chien à la maison pour les promenades, les courses, le temps de jeu, les chaussures mâchées et les nuits à vos côtés; vos souvenirs ne peuvent jamais vous être enlevés.
La personnalité individuelle et l'unicité d'un chien ne font qu'aggraver la perte ressentie lors de son départ. Vous ne pouvez tout simplement pas remplacer votre chien décédé par un autre pour éliminer la douleur. Comme pour la perte d'un membre de la famille ou d'un ami proche, rien ne peut vous préparer au deuil immédiat. Le soutien et la compréhension des autres membres de la famille sont cruciaux à l'heure actuelle et à l'avenir.
Comment gérer la négativité
Alors, que se passe-t-il lorsqu'un membre de la famille, un ami ou un collègue apprend le décès de votre chien et fait une remarque désobligeante? Une dame avec qui je travaillais était assise dans la salle à manger pour discuter ouvertement de la colère qu'elle ressentait lorsque les humains pleuraient des animaux décédés. Elle n'avait tout simplement aucune compassion ni compréhension pour tout type de chagrin ressenti lors du décès d'un chien. Peut-être qu'elle n'en avait jamais possédé… je ne lui ai pas demandé. Cette dame avait en fait perdu son mari il y a plusieurs années, elle n'était donc pas étrangère à un chagrin insupportable.
Il est important de se rappeler que personne ne "compare" la mort d'un chien à un être humain. Personne ne dit que le chagrin est le même ou pire. Mais la douleur est réelle et personne n'a le droit de vous l'enlever. Il n'appartient à aucune autre personne de remettre en question votre niveau de chagrin ou votre droit de le supporter. Vous avez le droit de pleurer pour votre chien décédé si vous vous sentez approprié sans vous sentir jugé pour vos émotions humaines.
Restez fort si vous recevez des commentaires négatifs. Vous êtes humain, vos émotions sont humaines et vous avez le droit de passer par le processus de deuil. L'amour que vous avez pour votre chien est réel et il ne sera jamais oublié.
Faire face au deuil
Les étapes du deuil sont les mêmes, peu importe pour qui vous pleurez. Bien qu'il existe un débat sur le nombre d'étapes, cinq étapes sont généralement acceptées:
- Déni : La première réaction est souvent de croire que le diagnostic est incorrect, ou si la mort est soudaine, de nier que cela s'est produit.
- Colère : Cette colère est souvent dirigée contre les membres de la famille, vous-même ou même le vétérinaire.
- Négociation : C'est à ce moment-là que nous voulons que la vie revienne comme avant, et que nous souhaitions pouvoir revenir dans le temps.
- Dépression : C'est un sentiment de vide intense et de tristesse. Dans certains cas, un médecin peut devoir être consulté. La dépression n'est pas moins réelle car le chagrin est pour un chien bien-aimé.
- Acceptation : c'est le sentiment d'être prêt à continuer, même si vous devez également accepter que la douleur ne disparaîtra jamais complètement.
Réseaux de soutien
Il est important de ne pas «embouteiller» votre chagrin de peur d'être jugé. Vos amis et votre famille devraient vous soutenir, qu'ils soient ou non des «chiens». Un véritable ami comprendra toujours que vous ressentez de la douleur et une perte pour votre chien, même s'il n'a jamais ressenti cette perte.
De nombreux conseillers en perte d'animaux de compagnie et groupes de soutien sont disponibles; veuillez consulter Google pour obtenir de l'aide dans votre région. Pet-Loss.net propose des listes de détails sur les groupes de support aux États-Unis, au Canada, au Royaume-Uni et en Australie (situées dans le coin supérieur gauche de la page d'accueil).
Le site Web de l'Association pour la perte et le deuil des animaux de compagnie a également des conseils utiles et utiles pour faire face au deuil des animaux de compagnie.
Bien qu'il n'y ait pas de solution rapide pour gérer le deuil, partager vos sentiments et votre amour pour votre chien aide souvent à soulager certaines douleurs. Votre amour pour votre chien restera pour toujours et vous pourrez gagner en force en sachant qu'il vous attendra près du pont arc-en-ciel.
Dédié à mon bien-aimé Snoopy, jamais oublié et toujours dans mon cœur.
2002–2016
